or
or
রতন কোনো খাবারই হজম করতে পারে না। যে কারণে তার ক্ষুধাও পায় না। এ থেকে পরিত্রাণের জন্যে সে নিয়মিত একটি যোগাসন অনুশীলন করে। অন্যদিকে তার মাসী খাটো হওয়ার কারণে তিনিও একটি আসন নিয়মিত অনুশীলন করেন।
রতনের অনুশীলনকৃত আসনের মাধ্যমে-
i. মাসিক স্থিরতা আসে
ii. মেরুদণ্ড সতেজ হয়
iii. হাত ও পায়ের গঠন সুন্দর হয়
নিচের কোনটি সঠিক?
