or
Don't have an account? Register
৮ম শ্রেণির ছাত্রী নিপা। সারাদিন সে নিজের ঘরে আনমনা হয়ে বসে থাকে। সে ঠিকমত খাওয়া দাওয়া করে না। ফলে বেশিরভাগ সময়ে সে দুর্বলতা, ক্লান্তি এবং অবসাদ অনুভব করে।
নিপার সমস্যাটির কারণ কি হতে পারে?
নিচের কোনটি চিৎ সাঁতার?
এ সময়ে নিপাকে যা মোকাবিলা করতে হতে পারে-
i মুড সুইং
ii ভয় ও উৎকণ্ঠা
iii মুখের ব্রণ
নিচের কোনটি সঠিক?
শাকসবজি কেটে ধুয়ে নিলে কী হয়?
স্বাস্থ্যকর পদ্ধতিতে খাবার তৈরি বা সংরক্ষণের ফলে-
i খাবার রোগ জীবাণুমুক্ত থাকে
ii খাদ্যের অপচয় রোধ করা যায়
iii খাবারের পুষ্টিগুণ বজায় থাকে
নিচের কোন ব্যায়ামটি করলে শরীর ও মনের অস্থিরতা কমে?