or
or
কোন কোলেস্টরল মানব দেহের জন্য ক্ষতিকর নয়?
HDL কোলেস্টেরল মানব দেহের জন্য ক্ষতিকর নয়। এটিকে "ভালো" কোলেস্টেরলও বলা হয়। HDL কোলেস্টেরল রক্তনালী থেকে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল অপসারণ করে এবং এটিকে লিভারে ফিরিয়ে দেয়। এর ফলে রক্তনালীগুলি সুস্থ থাকে এবং হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে যায়।
LDL কোলেস্টেরল মানব দেহের জন্য ক্ষতিকর। এটিকে "খারাপ" কোলেস্টেরলও বলা হয়। LDL কোলেস্টেরল রক্তনালীগুলির দেয়ালে জমা হতে পারে এবং প্লেক তৈরি করতে পারে। প্লেক রক্তনালীগুলিকে সরু করে তোলে এবং রক্ত প্রবাহকে বাধাগ্রস্ত করে। এর ফলে হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
সুতরাং, উত্তর হল HDL।
HDL (High-Density Lipoprotein) কোলেস্টরল মানব দেহের জন্য ক্ষতিকর নয়। এটি সাধারণত "ভালো কোলেস্টরল" হিসেবে পরিচিত।
HDL কোলেস্টরল: এটি রক্তে কোলেস্টরলের শারীরিক পরিবহণে সাহায্য করে এবং এটি হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সহায়ক। এটি অতিরিক্ত কোলেস্টরলকে সংগ্রহ করে এবং যকৃতে ফিরিয়ে নিয়ে আসে, যা ধমনীর দেয়ালে জমা হওয়ার থেকে রক্ষা করে।
LDL (Low-Density Lipoprotein) কোলেস্টরল: এটি "খারাপ কোলেস্টরল" হিসেবে পরিচিত এবং এটি ধমনীর দেয়ালে জমা হয়ে কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
তাই, HDL কোলেস্টরল মানব দেহের জন্য স্বাস্থ্যকর এবং এটি ক্ষতিকারক নয়।
