উক্ত রোগের প্রাথমিক অবস্থায় করণীয় - 

i. আয়োডিনযুক্ত লবণ খাওয়া

ii. অপারেশনের মাধ্যমে ফোলা অংশ কেটে ফেলা 

iii. সামুদ্রিক মাছ ও মাছের তেল খাওয়া 

নিচের কোন সঠিক?

উদ্দীপকে বর্ণিত লক্ষণগুলো (গলাফোলা এবং শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া) গলগণ্ড (Goiter) রোগের ইঙ্গিত দেয়। এই রোগ সাধারণত আয়োডিনের অভাবজনিত কারণে হয়, যা থাইরয়েড গ্রন্থিকে ফুলে তোলে।

    
• i. আয়োডিনযুক্ত লবণ খাওয়া: গলগণ্ড রোগের প্রধান কারণ হলো আয়োডিনের অভাব। তাই, আয়োডিনযুক্ত লবণ খাওয়া এই রোগের প্রাথমিক প্রতিরোধ এবং চিকিৎসার অন্যতম প্রধান উপায়। এটি শরীরে আয়োডিনের ঘাটতি পূরণ করে এবং থাইরয়েড গ্রন্থির স্বাভাবিক কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
    
• ii. অপারেশনের মাধ্যমে ফোলা অংশ কেটে ফেলা: অপারেশন সাধারণত গলগণ্ড রোগের গুরুতর বা জটিল অবস্থার ক্ষেত্রে প্রয়োজন হয়, যেমন যখন থাইরয়েড গ্রন্থি অত্যন্ত বড় হয়ে যায় এবং শ্বাসপ্রশ্বাস বা খাবার গিলতে গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করে, অথবা ক্যান্সার সন্দেহের ক্ষেত্রে। প্রাথমিক অবস্থায় (প্রাথমিক অবস্থায়) এটি করণীয় নয়।
    
• iii. সামুদ্রিক মাছ ও মাছের তেল খাওয়া: সামুদ্রিক মাছ ও মাছের তেল আয়োডিনের চমৎকার উৎস। তাই, এগুলো খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা আয়োডিনের অভাব পূরণে এবং গলগণ্ড রোগ প্রতিরোধ ও প্রাথমিক চিকিৎসায় অত্যন্ত কার্যকর।

সুতরাং, গলগণ্ড রোগের প্রাথমিক অবস্থায় আয়োডিনযুক্ত লবণ খাওয়া এবং সামুদ্রিক মাছ ও মাছের তেল খাওয়া উভয়ই সঠিক পদক্ষেপ।