উল্লিখিত খাদ্য রান্নার ফলে - 

i. বহিরাবরণ ফেটে যায় 

ii. জেলির মত মণ্ড প্রস্তুত করে 

iii. সহজে পরিপাক হয় 

নিচের কোনটি সঠিক?