নিশান পড়ালেখায় অমনোযোগী। বেশিরভাগ সময়ই পাঠের বাইরের কাজই তাকে আকর্ষণ করে। মাঠের দিকে চেয়ে থাকা তার অন্যতম বৈশিষ্ট্য। সাধারণ কাজ ও শিৰা সংশিরষ্ট কোনো কাজে তার মন বসে না এমন কি স্যারদের বাড়ির কাজও। একঘেয়েমি থেকে মুক্ত করার জন্য শারীরিক শিক্ষা বিষয়ক শিক্ষা নিশানকে খেলাধুলা ও শারীরিক শিক্ষা কাজে অংশ নিতে পরামর্শ দিলেন।

Updated: 5 months ago
উত্তরঃ

শারীরিক শিক্ষা 'মাসলো' শিৰার্থীদের শারীরিক শিক্ষা  প্রয়োজনীয়তাকে তিনটি স্তরে ভাগ করেছেন।

Md Durjoy islam
Md Durjoy islam
5 months ago
উত্তরঃ

খেলাধুলা বা ব্যায়াম করলে শরীরের রক্ত চলাচল বেড়ে যায়। এ কারণে হৃৎপিন্ডের কর্মৰমতাও বৃদ্ধি পায়। ফলে হৃৎপিন্ডের পেশি শক্তিশালী, হৃৎপিন্ড বড় ও নীরোগ হয়। এরূপ হার্টকে 'অ্যাথলেটিক হার্ট' বলে

Md Durjoy islam
Md Durjoy islam
5 months ago
উত্তরঃ

নিশান সমস্যা সমাধানের ৰেত্রে শারীরিক শিক্ষা গুরবত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখবে। কারণ শারীরিক শিক্ষা প্রধান কাজ হলো শিশুকে আনন্দ ও খেলাধুলার মাধ্যমে স্বাভাবিকভাবে বেড়ে উঠতে সাহায্য করা ও কর্মবম করে গড়ে তোলা। তাই শিক্ষা লাভ করলে শিশুর শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক দিকসমূহের সুসমন্বিত বিকাশ ঘটে। উদ্দীপকে নিশান একজন অমনোযোগী ছাত্র। পড়াশোনায় তার কখনই মন বসে না। তার এ অবস্থার উন্নতির জন্য নিশান যদি শরীরচর্চা, ব্যায়ামসহ শারীরিকশিক্ষা বিভিন্ন কাজে অংশগ্রহণ করে তবে সে উপকৃত হবে। শরীরচর্চা ও ব্যায়ামের মাধ্যমে সে শরীরকে অনেক দব এবং সৰম করে গড়ে তুলতে পারবে। তাছাড়া শরীরচর্চামূলক কর্মকান্ডে অংশগ্রহণ করে নিশান মানসিক শান্তিও অর্জন করতে পারবে, যা তার মনকে পড়াশোনায় মনোযোগী হতে সাহায্য করবে। শারীরিক শিক্ষা কাজে অংশগ্রহণ করে নিজের স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন হতে পারবে, যা তার শিবার ৰেত্রেও অনেক গুরবত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে।

Md Durjoy islam
Md Durjoy islam
5 months ago
উত্তরঃ

উদ্দীপকে নিশানের একঘেয়েমি দূর করার জন্য তার শিৰক তাকে খেলাধুলা ও শারীরিক শিৰার কাজে অংশ নিতে পরামর্শ দিয়েছেন। নিশানের বর্তমান আস্থা উন্নয়নে তার শিৰক সঠিক উপদেশ দিয়েছেন বলে আমি মনে করি। কারণ নিশান একজন অমনোযোগী ছাত্র। পড়াশোনায় তার মন বসে না। পড়াশোনা ছাড়া অন্য সকল কাজ তাকে গভীরভাবে আকষর্ণ করে। এই আকর্ষণ তার ভবিষ্যৎ জীবনে চরম ভোগান্তি ডেকে আনবে। তাই এ অবস্থা থেকে তাকে দ্রবত মুক্ত করতে হবে। আর তার জন্য তার শারীরিক এবং মানসিক উন্নতি সাধন করা প্রয়োজন। তাই তার শারীরিক শিবার শিৰক তাকে খেলাধুলা ও শারীরিক কর্মকান্ডে অংশগ্রহণ করতে পরামর্শ দেন। খেলাধুলায় অংশ নিলে সে বিনোদনের সুযোগ পাবে। ফলে তার মানসিক অবস্থার উন্নতি হবে। শরীরচর্চার মাধ্যমে সে নিজেকে আরও দব ও সৰম করে তুলতে পারবে। ফলে সে বিভিন্ন ধরনের কর্মকান্ডে আনন্দের সাথে অংশ নিতে পারবে। তার এতে একঘেয়েমি দূর হবে। এসব কথা চিন্তা করেই নিশানের শিবক তাকে এ উপদেশ দেন। তাই বলা যায়, নিশানের একঘেয়েমি দূর করতে তার শিবকের উপদেশটি সঠিক ও যথার্থ হয়েছে।

Md Durjoy islam
Md Durjoy islam
5 months ago
37

প্রাচীনকালে শারীরিক শিক্ষা বলতে শরীর সম্বন্ধীয় শিক্ষাকে বোঝানো হতো। আধুনিককালে এ ধারণা ভুল বলে প্রমাণিত হয়েছে। শরীর সম্বন্ধীয় শিক্ষা বা শারীরিক কসরতকে শারীরিক শিক্ষা নয় শরীরচর্চা বলে। শারীরিক শিক্ষা শুধু শরীর নিয়েই আলোচনা করে না, এর সাথে মানসিক বিকাশ ও সামাজিক গুণাবলি কীভাবে অর্জিত হয় সে ব্যাপারেও সহায়তা করে। শরীর ভালো না থাকলে মন ভালো থাকে না, কাজে মন বসে না, তাই দেহ ও মনের সম্পর্ক অতি ঘনিষ্ঠ। 'সুস্থ দেহে সুন্দর মন' প্রাচীন এই প্রবাদটি সর্বযুগে সর্বকালে সত্য বলে প্রমাণিত হয়েছে। বর্তমানে শারীরিক উন্নয়ন, মানসিক বিকাশ ও সামাজিক গুণাবলি অর্জনই হলো শারীরিক শিক্ষা। শারীরিক শিক্ষা কর্মসূচি নিয়মিত অনুশীলনের মাধ্যমে সুস্থ জীবন লাভ করা যায়। একজন শিক্ষার্থী শারীরিক শিক্ষা লাভ করে সুস্থ দেহে সুন্দর মনের অধিকারী হয়ে সমাজে সুনাগরিক হিসেবে গড়ে উঠবে।

এ অধ্যায় শেষে আমরা-

  • শারীরিক শিক্ষার লক্ষ্য ও উদ্দেশ্য ব্যাখ্যা করতে পারব।
  • সুস্থজীবনের জন্য শারীরিক শিক্ষার প্রয়োজনীয়তা ব্যাখ্যা করতে পারব ।
  • বাংলাদেশের শারীরিক শিক্ষার বর্তমান অবস্থা সম্পর্কে বর্ণনা করতে পারব।
  • শারীরিক শিক্ষার কর্মসূচির ধারণা ব্যাখ্যা করতে পারব ।
  • শারীরিক শিক্ষার বিভিন্ন কর্মসূচি যথা আন্তঃশ্রেণি, আন্তঃস্কুল ও মাদ্রাসা ক্রীড়া প্রতিযোগিতা, জাতীয় দিবসের অনুষ্ঠানাদি সঠিকভাবে পালন করতে পারব ।
  • শারীরিক শিক্ষার বিভিন্ন কর্মসূচি পালনের মাধ্যমে সুশৃঙ্খল জীবন যাপনে অভ্যস্ত হব।

Related Question

View All
শিক্ষকদের জন্য বিশেষভাবে তৈরি

১ ক্লিকে প্রশ্ন, শীট, সাজেশন
অনলাইন পরীক্ষা তৈরির সফটওয়্যার!

শুধু প্রশ্ন সিলেক্ট করুন — প্রশ্নপত্র অটোমেটিক তৈরি!

প্রশ্ন এডিট করা যাবে
জলছাপ দেয়া যাবে
ঠিকানা যুক্ত করা যাবে
Logo, Motto যুক্ত হবে
অটো প্রতিষ্ঠানের নাম
অটো সময়, পূর্ণমান
প্রশ্ন এডিট করা যাবে
জলছাপ দেয়া যাবে
ঠিকানা যুক্ত করা যাবে
Logo, Motto যুক্ত হবে
অটো প্রতিষ্ঠানের নাম
অটো সময়, পূর্ণমান
অটো নির্দেশনা (এডিটযোগ্য)
অটো বিষয় ও অধ্যায়
OMR সংযুক্ত করা যাবে
ফন্ট, কলাম, ডিভাইডার
প্রশ্ন/অপশন স্টাইল পরিবর্তন
সেট কোড, বিষয় কোড
অটো নির্দেশনা (এডিটযোগ্য)
অটো বিষয় ও অধ্যায়
OMR সংযুক্ত করা যাবে
ফন্ট, কলাম, ডিভাইডার
প্রশ্ন/অপশন স্টাইল পরিবর্তন
সেট কোড, বিষয় কোড
এখনই শুরু করুন ডেমো দেখুন
৫০,০০০+
শিক্ষক
৩০ লক্ষ+
প্রশ্নপত্র
মাত্র ১৫ পয়সায় প্রশ্নপত্র
১ ক্লিকে প্রশ্ন, শীট, সাজেশন তৈরি করুন আজই

Complete Exam
Preparation

Learn, practice, analyse and improve

1M+ downloads
4.6 · 8k+ Reviews