ফারাজকে অনুসরণ করার মাধ্যমে সামাজিক গুণ অর্জন সহজেই সম্ভব- বিশ্লেষণ করো।

দাবা অভ্যন্তরীণ খেলা।

বিভিন্ন দেশের মুদ্রা ভিন্ন ভিন্ন রকম হয়ে থাকে। এদের নামও ভিন্ন।

মুদ্রায় পৃথিবীর বিভিন্ন দেশের গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি, স্থান ও প্রতীকের ছাপ থাকে। যেমন- বাংলাদেশের মুদ্রার উপর শাপলা, যমুনা সেতু, পরিবার ইত্যাদির ছবি আছে। এসব ছবি থেকে বাংলাদেশের কৃষ্টি ও ঐতিহ্য সম্পর্কে জ্ঞান লাভ করা যায়। তাই মুদ্রা সংগ্রহ বিনোদনের পাশাপাশি জ্ঞান বৃদ্ধিতেও সহায়ক।

ফারাজের অবসর সময় কাটানোর উপায়টি বুদ্ধিমত্তা ও সৃজনশীলতার বিকাশ ঘটায়।

সে অবসর সময়ে কাগজ কেটে বিভিন্ন রকম ফুল, পাখি ও নকশা তৈরি করে, যা তার সৃজনশীল গুণাবলিকে বিকশিত করে। এর মাধ্যমে ফারাজ

নিজের উদ্ভাবনী ক্ষমতার প্রকাশ বা নতুন কিছু সৃষ্টি করতে পারবে। এছাড়া ডাকটিকিট সংগ্রহের মাধ্যমে দেশ-বিদেশের নাম, প্রতীক, ঐতিহ্য সম্পর্কে সে জানতে পারবে। আবার ছড়া, রম্য রচনা, মুক্তিযুদ্ধের বই, কার্টুন, রহস্যমূলক বই, গল্প, বিখ্যাত ব্যক্তিবর্গের জীবনী পড়ে ফারাজের জ্ঞান ভাণ্ডার সমৃদ্ধ হবে এবং কল্পনা ও চিন্তাশক্তির বিকাশ ঘটবে। এভাবেই অবসর সময় কাটানোর উপায়গুলো ফারাজের বুদ্ধি ও সৃজনশীলতার বিকাশ ঘটাবে।

প্রতিটি সুস্থ শিশু দিনের অধিকাংশ সময় খেলাধুলা করে কাটায়।

শিশু জন্মের প্রথম বছরে একা একা নিজের হাত-পা নিয়ে খেলে।

দেড় থেকে তিন বছর বয়সী শিশুরা সাধারণত একে অন্যের সাথে না খেলে পাশাপাশি বসে একই খেলনা দিয়ে খেলে। তিন থেকে পাঁচ বছর বয়সী শিশুরা পরস্পরের মধ্যে খেলার সামগ্রী বিনিময় করে খেলে। পাঁচ-ছয় বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে দল গঠন করে খেলার প্রবণতা লক্ষ করা যায়। এভাবেই বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে খেলার প্রকৃতি পরিবর্তিত হয়।

মিতার শারীরিক পরিবর্তনের কারণ অঙ্গ সঞ্চালনমূলক খেলাধুলা না করা। দৌড়াদৌড়ি, সাইকেল চালানো, সাঁতার কাটা ইত্যাদি অঙ্গ সঞ্চালনমূলক খেলা। মিতা পাঁচ বছর বয়সী শিশু। তার মা তাকে সব সময় পুষ্টিকর খাবার খেতে দেন। মিতা টিভি দেখে আর কম্পিউটারে গেমস খেলে সময় কাটায়।

বর্তমানে শহরকেন্দ্রিক জীবন ব্যবস্থায় শিশুদের জন্য খেলার মাঠের ব্যবস্থা নেই। তাই তারা ঘরে অবসর সময় কাটাতে বাধ্য হয়। মিতা কম্পিউটারে ঘণ্টার পর ঘণ্টা খেলার ফলে তার অঙ্গ সঞ্চালন হয় না। ফলে শরীরে সঞ্চিত বাড়তি খাদ্যশক্তি খরচ হয় না। এই খাদ্যশক্তি দেহে মেদ রূপে জমা হয়, যা স্থূলতা তৈরি করে। এ কারণেই মিতা দিন দিন 'মোটা হয়ে যাচ্ছে।