২০ বছরের নিচে গর্ভধারণ করলে জটিলতা দেখা দিতে পারে, এ ধরনের মাকে ঝুঁকিপূর্ণ মা বলে।
নবজাতক ভূমিষ্ঠ হওয়ার পর যত অসুবিধার মধ্য দিয়ে শ্বাসকার্য শুরু করবে, তার জন্ম পরবর্তী অভিযোজন তত জটিল হবে। ভূমিষ্ঠ হওয়ার পরপরই যদি শ্বাসকার্য আরম্ভ না হয় বা অক্সিজেন সরবরাহ ব্যাহত হয়, তখন অনেক সময় শিশু মারা যায়। যেসব শিশু বেঁচে থাকে, তাদের মস্তিষ্ক কোষের ক্ষতি হয়। এমনকি শিশু বুদ্ধি প্রতিবন্ধী হওয়ার আশঙ্কা থাকে।
মিসেস সানজিদার কাজগুলো গর্ভকালীন শারীরিক যত্নকে নির্দেশ করছে। গর্ভের শিশু যাতে সুস্থভাবে বেড়ে উঠতে পারে তার জন্য মিসেস সানজিদার শারীরিক যত্ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মাতৃগর্ভে ভ্রূণের বৃদ্ধিতে মায়ের শারীরিক অবস্থার ইতিবাচক ও নেতিবাচক প্রভাব পড়ে। তাই মায়ের শারীরের যত্ন নেওয়া আবশ্যক।
গর্ভস্থ ভূণের পুষ্টি মায়ের পুষ্টির ওপর নির্ভর করে। তাই এসময় গর্ভবতী মাকে প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর খাবার পরিমাণমতো গ্রহণ করতে হয়। সানজিদা রক্ত চলাচল ও অঙ্গপ্রত্যঙ্গের কর্মক্ষমতা সুষ্ঠু রাখার জন্য নিয়মিত স্বাভাবিক কাজকর্ম করেন। কাজ করার পর বিশ্রাম গ্রহণ করেন। তিনি কোনো রকম ভারি কাজ করেন না। এ সময় নিয়মিত গোসল করা, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা জরুরি। তিনি এগুলো সচেতনতার সাথে মেনে চলেন। মিসেস সানজিদার এ কাজগুলো শারীরিক যত্নের অন্তর্ভুক্ত।
গর্ভকালীন অবস্থায় মানসিক প্রফুল্লতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। মিসেস সানজিদাও তাই সবসময় প্রফুল্ল থাকার চেষ্টা করেন। গর্ভবতী মায়ের এরূপ প্রফুল্ল থাকার প্রয়োজনীয়তা নিচে আলোচনা করা হলো-
জন্মের পূর্বে মায়ের অনুভূতি, আবেগ, ক্রোধের সাথে ভ্রূণ শিশুর কোনো রকম যোগাযোগ থাকে না। তবুও মায়ের মনের তীব্র ক্ষোভ, উত্তেজনা, মায়ের দেহে রাসায়নিক পরিবর্তন সৃষ্টি করে যার প্রভাবে ভ্রূণ শিশুর ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। হৃৎপিণ্ডের ক্রিয়াসহ দেহের বিপাকক্রিয়া বৃদ্ধি পায়। এতে ভ্রূণ শিশুর অস্থিরতা বৃদ্ধি পায়। মায়ের ক্লেশ, ক্লান্তি ও অতিরিক্ত উদ্বেগ ভ্রূণের গঠনে অস্বাভাবিকতা আনতে পারে। গর্ভাবস্থার শেষের দিকে এ ধরনের মানসিক ক্লান্তি, ক্লেশ শিশুর মধ্যে অস্থিরতা বৃদ্ধি করে। মায়ের মনের মানসিক অশান্তির কারণে সন্তানেরা পরিবেশের সাথে সহজে খাপ খাওয়াতে পারে না। তাই গর্ভবতী মায়ের শারীরিক যত্নের পাশাপাশি মানসিক যত্ন নেওয়া আবশ্যক। গর্ভবতী মা যাতে আনন্দ ও প্রফুল্লচিত্তে থাকেন সেদিকে সকলের চেষ্টা থাকা প্রয়োজন। মন ভালো রাখার জন্য গর্ভবতী মাকে পরিবারের সকলের সাথে আন্তরিক সম্পর্ক রাখতে হবে। সর্বদা প্রফুল্লচিত্তে থাকার চেষ্টা করতে হবে। ভালো ভালো বই পড়তে হবে, ছবি দেখতে হবে। সবসময় ইতিবাচক চিন্তা করতে হবে।
সুতরাং বলা যায়, মিসেস সানজিদার প্রফুল্ল থাকার প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম।
Related Question
View Allফিটাসের সুস্থতা, সংখ্যা, ওজন, বয়স, পজিশন এবং অ্যামনিউটিক ফ্লুইডের পরিমাণ পরীক্ষা করার পদ্ধতি হলো আলট্রাসনোগ্রাম।
২০ বছরের নিচে গর্ভধারণকারী মা-কে ঝুঁকিপূর্ণ মা বলার কারণ হলো এদের মা হওয়ার মতো মানসিক পরিপক্কতা ও শারীরিক পূর্ণতা থাকে না।
অপরিণত বয়সে যেসব মেয়ে মা হয়, তারা নানা রকম শারীরিক ও মানসিক জটিলতায় ভোগে। এছাড়াও এ বয়সে একটি মেয়ের সন্তান ধারণ করা, জন্ম দেওয়া ও পালন সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকে না। ফলে সে নিজে ও তার গর্ভের সন্তান ঝুঁকির মধ্যে পড়ে।
রহিমা ৩ মাসের গর্ভবর্তী। গর্ভবতীর ১ম তিন মাস হলো গর্ভসঞ্চারের পর থেকে ১২ সপ্তাহ।
গর্ভাবস্থায় ভ্রূণের বৃদ্ধি-সামান্য হয় বলে পুষ্টির চাহিদা খুব একটা বৃদ্ধি পায় না। তাই রহিমার দেহকে সুস্থ রাখার জন্য, দেহের প্রয়োজনীয় গঠন ও রক্ষণাবেক্ষণের জন্য সুষম খাদ্যের পাশাপাশি স্বাস্থ্য পরীক্ষার বিষয়গুলো প্রাধান্য দিতে হবে। এ সময় তার স্বাস্থ্য পরীক্ষায় যে বিষয়গুলো জরুরি সেগুলো হলো-
১. মূত্র পরীক্ষা: গর্ভসঞ্চার নির্ধারণের জন্য করা হয়।
২. রক্তের নিয়মিত পরীক্ষা: রক্তের গ্রুপ পরীক্ষা, হিমোগ্লোবিন, হেপাটাইটিস ভাইরাস, যৌনবাহিত রোগ সংক্রান্ত পরীক্ষা এবং ডায়াবেটিস পরীক্ষা।
৩. আলট্রাসনোগ্রাম: ফিটাসের সুস্থতা, সংখ্যা, ওজন ইত্যাদি নির্ণয় করা।
রহিমার মানসিক বিপর্যয় তার গর্ভের শিশুর উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে।
রহিমার আশেপাশের পরিবেশে ও তার পরিবারের সদস্যদের মধ্যে কলহ ও অশান্তি লেগেই রয়েছে। ফলে সে মানসিকভাবে বিপর্যস্ত হয়ে পড়ছে।
রহিমা গর্ভবতী, এই অবস্থায় শারীরিক যত্নের সাথে সাথে মানসিক যত্ন নেওয়া আবশ্যক। কারণ শরীর ও মন পরস্পর সম্পর্কযুক্ত। জন্মের পূর্বে মায়ের অনুভূতি, আবেগ, ক্রোধের সাথে ভ্রূণ শিশুর কোনো রকম যোগাযোগ থাকে না। তবুও মায়ের মনের তীব্র ক্ষোভ, উত্তেজনা, মায়ের দেহে রাসায়নিক পরিবর্তন সৃষ্টি করে, যার প্রভাবে ভ্রূণ শিশুর ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। মায়ের হৃৎপিণ্ডের ক্রিয়াসহ দেহের বিপাকক্রিয়া বৃদ্ধি পায়। এতে ভ্রূণ শিশুর অস্থিরতা বৃদ্ধি পায়। রহিমার পারিবারিক ক্লেশ, ক্লান্তি ও অতিরিক্ত উদ্বেগ ভ্রূণের গঠনে অস্বাভাবিকতা আনতে পারে এবং গর্ভাবস্থার শেষের দিকে এ ধরনের মানসিক ক্লান্তি ও ক্লেশ শিশুর মধ্যে অস্থিরতা বৃদ্ধি করে। মায়ের মনের মানসিক অশান্তির কারণে সন্তানেরা পরিবেশের সাথে সহজে খাপ খাওয়াতে পারে না।
তাই রহিমার উচিত গর্ভাবস্থায় পরিবারের সকলের সাথে আন্তরিক সম্পর্ক রাখা। সবসময় ইতিবাচক পরিবেশে অবস্থান করা। রহিমা যাতে আনন্দ ও প্রফুল্লচিত্তে থাকেন, সেদিকে সকলের সচেষ্ট থাকা উচিত।
গর্ভবতী মায়ের দৈনিক ৮ ঘণ্টা ঘুমানো দরকার।
গর্ভাবস্থায় বিভিন্ন রোগের সংক্রমণ দেখা যায়।
গর্ভাবস্থায় রুবেলা (German measels), সিফিলিস, ম্যালেরিয়া এবং ধনুষ্টংকার প্রভৃতি রোগ হতে পারে। এ জাতীয় রোগ ভ্রূণের ক্ষতিসাধন করে। তাই নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা উচিত।
১ ক্লিকে প্রশ্ন, শীট, সাজেশন ও
অনলাইন পরীক্ষা তৈরির সফটওয়্যার!
শুধু প্রশ্ন সিলেক্ট করুন — প্রশ্নপত্র অটোমেটিক তৈরি!
Related Question
Complete Exam
Preparation
Learn, practice, analyse and improve
