মৌসুমী টাঙ্গাইলের রূপপুর বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়ের নবম শ্রেণির ছাত্রী। বিজয় দিবসে মৌসুমী স্কুলের প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করে। পাশের গ্রামের বয়েজ স্কুলে ফুটবল, কাবাডি ইত্যাদি খেলা হলেও মৌসুমীদের স্কুলের খেলার ধরন আলাদা।

Updated: 6 months ago
উত্তরঃ

AAHPER-এর পূর্ণনাম হলো American Association of Health Physical Education and Recreation.

Md Durjoy islam
Md Durjoy islam
5 months ago
উত্তরঃ

শারীরিক সবমতা হলো শারীরিক কাজকর্ম করার সামর্থ্য। দৈহিক কাজের ভিন্নতা অনুসারে শারীরিক সৰমতার স্বরুপ বদলায়। সেজন্য একজন সাধারণ মানুষের হাঁটা, চলা, বসা ও অন্যান্য কাজের জন্য প্রয়োজনীয় সৰমতা এবং একজন খেলোয়াড়ের প্রয়োজনীয় সৰমতা ভিন্ন হয়। তাই ক্লান্ত না হয়ে শক্তি ও সচেতনতার সাথে দৈনন্দিন জীবনের প্রয়োজনীয় কাজকর্ম সম্পন্ন করা, আনন্দ ও উৎসাহের সাথে অবসর সময় কাটানো এবং সংকট মোকাবিলার সামর্থ্যই হলো শারীরিক সবমতা।

Md Durjoy islam
Md Durjoy islam
5 months ago
উত্তরঃ

মৌসুমীদের স্কুলে অনুষ্ঠিত বিজয় দিবসের অনুষ্ঠানটি অত্যাবশ্যকীয় কর্মসূচির অন্তর্ভুক্ত। কারণ একটি শিৰাপ্রতিষ্ঠানে শারীরিক শিবা বিষয়ে সরকারি নির্দেশাবলি, শারীরিক শিৰাবিষয়ক ক্লাস, প্রতিযোগিতা, সমাবেশ ও স্থানীয় নির্দেশনা ইত্যাদি সবই অত্যাবশ্যকীয় কর্মসূচির অন্তর্ভুক্ত। এই কর্মসূচিগুলো একজন শারীরিক শিবার শিৰককে বিদ্যালয়ের শিবার্থীদের নিয়ে অবশ্যই পালন করতে হয়। উদ্দীপকে মৌসুমী নবম শ্রেণির ছাত্রী। সে বিজয় দিবসে তাদের বিদ্যালয়ে অনুষ্ঠিত প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করে। তাদের বিদ্যালয় সরকারি নির্দেশ পালন করে এই প্রতিযোগিতার আয়োজন করেছে। এই অনুষ্ঠানে সরকারি নির্দেশের সাথে সাথে বিদ্যালয়ের নিজস্ব নিয়মকানুন অনুসরণ করা হয়েছে। তাই বলা যায়, বিজয় দিবসে মৌসুমীদের স্কুলে অনুষ্ঠিত প্রতিযোগিতা অত্যাবশ্যকীয় কর্মসূচির অন্তর্ভুক্ত।

Md Durjoy islam
Md Durjoy islam
5 months ago
উত্তরঃ

মৌসুমী টাঙ্গাইলের রূ পপুর বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়ের নবম শ্রেণির ছাত্রী। তাদের স্কুলের খেলার ধরন পাশের গ্রামের বয়েজ স্কুলের খেলার ধরন হতে আলাদা। কারণ মেয়েদের শারীরিক গঠন ছেলেদের শারীরিক গঠন হতে আলাদা হয়। বয়ঃসন্ধিকালের শারীরিক পরিবর্তনের ফলে মেয়েদের আচরণে সংকোচ ও লজ্জাবোধ দেখা দেয়। তাই তারা ছেলেদের সাথে শারীরিক কার্যক্রম বা খেলাধুলায় অংশ নিতে চায় না। সাহসিকতাপূর্ণ ও ঝুঁকিপূর্ণ খেলাধুলার বেত্রে মেয়েদের মধ্যে দ্বিধা কাজ করে। ছেলেদের মধ্যে এ ধরনের দ্বিধাবোধ কম কাজ করে। এছাড়া ছেলেদের চেয়ে মেয়েদের মধ্যে শারীরিক শান্তি ও সহিষ্ণুতা অনেক কম থাকে। ছেলে ও মেয়েদের মধ্যে এরূপ শারীরিক ও মানসিক পার্থক্য থাকায় মেয়েদের খেলাধুলার ধরন ছেলেদের খেলাধুলার ধরন হতে আলাদা করা হয়। তাছাড়া শারীরিক গঠন কাঠামোর দিক দিয়ে মেয়েরা সাধারণত ভারী কোনো খেলার উপযোগী হয় না। এসব কারণেই মৌসুমীদের স্কুলের খেলার ধরন পাশের গ্রামের বয়েজ স্কুলের খেলার ধরন হতে আলাদা।

Md Durjoy islam
Md Durjoy islam
5 months ago
38

শারীরিক শিক্ষার মূল উদ্দেশ্যই হলো শারীরিক সক্ষমতা অর্জন করা। তাই শারীরিক সক্ষমতার বৈশিষ্ট্য, খেলাধুলার সাথে এর সম্পর্ক, শারীরিক সক্ষমতার মূল্যায়ন ইত্যাদি সম্পর্কে শারীরিক শিক্ষার শিক্ষার্থীদের পরিষ্কার ধারণা থাকা প্রয়োজন। ব্যায়ামের মাধ্যমে শারীরিক সক্ষমতা কীভাবে অর্জন করা যায়, লিঙ্গভেদে ব্যায়ামের ধরন ইত্যাদি সম্পর্কে শিক্ষার্থীরা বাস্তব ধারণা লাভ করতে পারবে। শারীরিক সক্ষমতা অর্জনে শক্তি, দম, গতি, ক্ষিপ্রতা ও নমনীয়তার গুরুত্ব এবং কোন খেলায় কোনটির ভূমিকা বেশি তা জানতে পারবে। শারীরিক সক্ষমতা অর্জনের মাধ্যমে শিক্ষার্থীরা সুস্থ ও সুশৃঙ্খল জীবন যাপনে সক্ষম হবে ।

এ অধ্যায় শেষে আমরা-

  • শারীরিক সক্ষমতার গুরুত্ব বর্ণনা করতে পারব।
  • দৈহিক সুস্থতার উপায় ব্যাখ্যা করতে পারব। শারীরিক সক্ষমতা অর্জনে ব্যায়ামের ইতিবাচক দিকগুলো ব্যাখ্যা করতে পারব ।
  • শারীরিক সক্ষমতা অর্জনে বয়স ও লিঙ্গভেদে কোন খেলায় কোন কোন ব্যায়াম উপযোগী তা বর্ণনা ও অনুশীলন করতে পারব।
  • শারীরিক সক্ষমতা অর্জনে শক্তি, গতি, দম, ক্ষিপ্রতা ও নমনীয়তার প্রভাব বিশ্লেষণ করতে পারব।
  • শারীরিক সক্ষমতা অর্জনে শক্তি, গতি, দম, ক্ষিপ্রতা ও নমনীয়তা বৃদ্ধির ব্যায়াম সঠিক নিয়মে করতে পারব।

 

Related Question

View All
উত্তরঃ

শারীরিক শিবার মূল উদ্দেশ্য হলো শারীরিক সবমতা অর্জন। তাই শারীরিক সৰমতার বৈশিষ্ট্য, খেলাধুলার সাথে এর সম্পর্ক, শারীরিক সৰমতার মূল্যায়ন ইত্যাদি সম্পর্কে শারীরিক শিবার ছাত্রছাত্রীদের স্পষ্ট ধারণা থাকা প্রয়োজন। এসব বিষয় সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা থাকলে তারা মাংসপেশি সঞ্চালনের ব্যায়াম যেমন দ্রবততা, দম, শক্তি, বিপ্রতা, নমনীয়তা ইত্যাদি দ্বারা শরীরকে উপযুক্তভাবে গড়ে তুলে সুস্থ ও সুন্দর জীবন যাপনে সৰম হবে।

Md Durjoy islam
Md Durjoy islam
5 months ago
79
শিক্ষকদের জন্য বিশেষভাবে তৈরি

১ ক্লিকে প্রশ্ন, শীট, সাজেশন
অনলাইন পরীক্ষা তৈরির সফটওয়্যার!

শুধু প্রশ্ন সিলেক্ট করুন — প্রশ্নপত্র অটোমেটিক তৈরি!

প্রশ্ন এডিট করা যাবে
জলছাপ দেয়া যাবে
ঠিকানা যুক্ত করা যাবে
Logo, Motto যুক্ত হবে
অটো প্রতিষ্ঠানের নাম
অটো সময়, পূর্ণমান
প্রশ্ন এডিট করা যাবে
জলছাপ দেয়া যাবে
ঠিকানা যুক্ত করা যাবে
Logo, Motto যুক্ত হবে
অটো প্রতিষ্ঠানের নাম
অটো সময়, পূর্ণমান
অটো নির্দেশনা (এডিটযোগ্য)
অটো বিষয় ও অধ্যায়
OMR সংযুক্ত করা যাবে
ফন্ট, কলাম, ডিভাইডার
প্রশ্ন/অপশন স্টাইল পরিবর্তন
সেট কোড, বিষয় কোড
অটো নির্দেশনা (এডিটযোগ্য)
অটো বিষয় ও অধ্যায়
OMR সংযুক্ত করা যাবে
ফন্ট, কলাম, ডিভাইডার
প্রশ্ন/অপশন স্টাইল পরিবর্তন
সেট কোড, বিষয় কোড
এখনই শুরু করুন ডেমো দেখুন
৫০,০০০+
শিক্ষক
৩০ লক্ষ+
প্রশ্নপত্র
মাত্র ১৫ পয়সায় প্রশ্নপত্র
১ ক্লিকে প্রশ্ন, শীট, সাজেশন তৈরি করুন আজই

Complete Exam
Preparation

Learn, practice, analyse and improve

1M+ downloads
4.6 · 8k+ Reviews