খাদ্য দেহের ক্ষয়পূরণ ও বৃদ্ধিসাধন করে শুদ্ধ ।
স্বাস্থ্য সুরক্ষিত রাখতে বয়স, লিঙ্গ অনুযায়ী খাদ্য গ্রহণ করা উচিত শুদ্ধ ।
সুষম খাদ্যে শর্করা থাকে না অশুদ্ধ ।
শাকসবজি ও ফলমূল ভিটামিনের উৎস শুদ্ধ ।
দৈনিক আমাদের জাঙ্ক ফুড খাওয়া প্রয়োজন অশুদ্ধ ।
খাদ্য নির্বাচনে আমাদের সচেতন হওয়ার দরকার নেই অশুদ্ধ ।
গর্ভবর্তী মায়েদের বাড়তি পুষ্টি প্রয়োজন শুদ্ধ ।
গর্ভবতী মায়েদের শরীর গঠনকারী, শক্তি প্রদানকারী ও রোগ প্রতিরোধকারী খাদ্য প্রয়োজন শুদ্ধ ।
বয়স্ক ব্যক্তিদের সহজপাচ্য ও পুষ্টিকর খাদ্য দরকার শুদ্ধ ।
সুস্থ থাকার জন্য সুষম খাদ্য গ্রহণের প্রয়োজন নেই অশুদ্ধ ।
একটি খাদ্য উপাদানের অভাবে আরেকটি উপাদান যথাযথ কাজ করে না শুদ্ধ ।
অতিরিক্ত চর্বি জাতীয় খাবার শরীরের স্থূলতা বৃদ্ধি করে শুদ্ধ ।
একজন রিক্সাচালকের তুলনায় একজন পুলিশ কর্মকর্তার পুষ্টি চাহিদা বেশি থাকে অশুদ্ধ ।
নিয়মমাফিক খাবার খেলে শরীর দুর্বল হয় অশুদ্ধ ।
অনিয়মিত খাবার ক্ষুদামান্দ্য সৃষ্টি করে শুদ্ধ ।
বিশৃঙ্খল খাদ্যগ্রহণ শিশুদের শারীরিক বিকাশে সহায়ক অশুদ্ধ ।
প্রতি দশ ঘণ্টা পরপর খাবার খাওয়া প্রয়োজন অশুদ্ধ ।
পচনশীল খাদ্য সহজে নষ্ট হয় না অশুদ্ধ ।
সঠিক নিয়মে খাদ্য সংরক্ষণে খাদ্যের বৈশিষ্ট্য ও পুষ্টিগুণ নষ্ট হয় অশুদ্ধ ।
ধান, গম, ভুট্টা, ডাল এবং আলুকে হিমাগারে দীর্ঘদিনের জন্য সংরক্ষণ করা যায় শুদ্ধ ।
খাদ্য সংরক্ষণে শুকনা ও বায়ুরোধী পাত্র ব্যবহার করা হয় শুদ্ধ ।
ফ্রিজে রাখা খাদ্যে অণুজীব জন্ম নেয় অশুদ্ধ ।
লোনা পানির ইলিশ মাছকে খাদ্যলবণ দিয়ে সংরক্ষণ করা যায় শুদ্ধ ।
আম, জলপাই ও তেঁতুল থেকে আচার তৈরি করা যায় শুদ্ধ ।
শাকসবজি ও ফলমূল ভিটামিনের উৎস শুদ্ধ ।
নিয়মমাফিক খাবার খেলে শরীর দুর্বল হয় অশুদ্ধ ।
আম, জলপাই ও তেঁতুল থেকে আচার তৈরি করা যায় শুদ্ধ ।
Related Question
View Allখাদ্য আমাদের দেহে শক্তি উৎপাদন করে।
শরীরে খাদ্য পরিপাকের জন্য নানা ধরনের উপাদান কাজ করে।
সুষম খাদ্যে খাদ্যের ছয়টি উপাদান থাকে।
সুস্থ্যতার জন্য সুষম খাদ্য গ্রহণ জরুরি।
বয়সভেদে খাদ্য তালিকা ভিন্ন হয়।
আমাদের সঠিক সময়ে খাদ্য গ্রহণ করা উচিত।
১ ক্লিকে প্রশ্ন, শীট, সাজেশন ও
অনলাইন পরীক্ষা তৈরির সফটওয়্যার!
শুধু প্রশ্ন সিলেক্ট করুন — প্রশ্নপত্র অটোমেটিক তৈরি!