শুদ্ধ/অশুদ্ধ নির্ণয়

শরীর ও মনকে সুস্থ রাখার নাম স্বাস্থ্যরক্ষা। - শুদ্ধ

শরীর ও মন সুস্থ না থাকলে জীবন শান্তিময় হয়। - অশুদ্ধ

খাদ্য ও পানীয় গ্রহণকে আমরা আহার বলি। - শুদ্ধ

চিকিৎসা সেবার পাশাপাশি যোগব্যায়ামের প্রয়োজন আছে। - শুদ্ধ

যোগব্যায়ামের ফলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। - অশুদ্ধ

বেশি আহার ও অপরিমিত খাবার খেলে শরীর ভালো থাকে। - অশুদ্ধ

আহার গ্রহণে বিরতি দেওয়ার নাম উপবাস। -শুদ্ধ

যোগব্যায়াম, পরিমিত আহার ও উপবাস ধর্মের অঙ্গ। - শুদ্ধ

পূজা পার্বন ও ধর্মানুশীলনের সময় উপোস করা উচিত নয়। - অশুদ্ধ

যোগব্যায়ামের একটি বিশেষ পদ্ধতিকে আসন বলে। - শুদ্ধ

নিয়মিত আসন অনুশীলন করলে শরীরের সব স্নায়ুকোষ, টিসু ভালো থাকে। - শুদ্ধ

আসন করলে দেহ ও মনের সমতা রক্ষা হয় না। - অশুদ্ধ

সর্বাঙ্গাসন আসনে মাথা সোজা করে উঁচু করতে হবে। - অশুদ্ধ

যোগাশাস্ত্র অনুসারে সর্বাঙ্গাসন অনুশীলন করলে সকল প্রকার ব্যাধির বিনাশ ঘটে।- শুদ্ধ

গোমুখাসন অনুশীলনের সময় পাদুটি পিছনে ভাঁজ করে বসতে হয়।- অশুদ্ধ

আসন ধর্মের অঙ্গ।- শুদ্ধ