অনিয়মিত খাদ্য গ্রহণ কী? সময়মতো খাদ্য গ্রহণের তিনটি গুরুত্ব লেখো। অনিয়মিত খাদ্য গ্রহণের তিনটি কুফল লেখো। (বর্ণনামূলক প্রশ্ন)