আমাদের শরীর ও মন ভালো রাখতে পরিচ্ছন্নতার ভূমিকা কীরূপ? (সংক্ষিপ্ত প্রশ্ন)

স্বাস্থ্যসম্মত গৃহ বলতে গৃহের অভ্যন্তরীণ স্থানের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতাকে বোঝায়। যেখানে বাস করলে আমাদের শরীর ও মন ভালো থাকবে। একটি গৃহের পরিবেশকে সুন্দর, আকৃর্ষণীয় ও স্বাস্থ্যকর করে তুলতে হলে এর ভিতরের ও বাইরের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার দিকে লক্ষ রাখতে হবে।

অভ্যন্তরীণ স্থানে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কাজগুলো হলো- ঘর ঝাড়ু দেওয়া, মোছা বা লেপা, দরজা, জানালা, সিলিং বৈদ্যুতিক পাখা পরিষ্কার করা, কাপড়-চোপড় ধোয়া, আসবাবপত্র ঝাড়া, মোছা ও রং করা, বাতিল অপ্রয়োজনীয় জিনিস সরিয়ে ফেলা, বাথরুম, টয়লেট পরিষ্কার করা, বাড়িতে রং এবং মেরামত করা ইত্যাদি।

অভ্যন্তরীণ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কাজগুলোকে তিন ভাগে ভাগ করে নেওয়া যায়। যথা- ১. দৈনিক পরিষ্কার-পরিজ্ঞতা, ২. সাপ্তাহিক পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা ও ৩. বাৎসরিক পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা।

দৈনিক পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কাজগুলো হলো- প্রতিদিন সব ঘর, বারান্দা ঝাড়ু দেওয়া, মোছা বা মাটির ঘর লেপা, বিছানা গোছানো, বই-খাতা গোছানো, রান্নাঘরে প্রতিদিন ব্যবহারের জিনিসপত্র, কাপড় ধোয়া ছাড়াও কলতলা, বেসিন, গোসলখানা, পায়খানা প্রতিদিন পরিষ্কার করতে হবে। প্রতিদিনের ময়লা-আবর্জনা সরিয়ে ফেলাও দৈনিক পরিচ্ছন্নতার কাজ।

যেহেতু পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কাজগুলো অনেক ধরনের এবং যথেষ্ট কষ্টকর, তাই এ কাজে পরিবারের সকলের অংশ নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বাড়ির ছোট-বড় সব সদস্যের বয়স, শক্তি, দক্ষতা, অনুসারে কাজগুলো ভাগ করে দিতে হবে। ফলে অনেক সময় ও শক্তির অপচয় রোধ করা সম্ভব হবে।

গৃহের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কাজে ছোটদের অংশ নেওয়া বা উৎসাহিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ ছোট থেকেই এরা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কাজে অংশগ্রহণ করলে এ ব্যাপারে ছোটরা সচেতন ও যত্নশীল হয়ে উঠতে পারবে। তারা গৃহ সম্বন্ধে সচেতন হবে এবং দায়িত্ব নিতে শিখবে।