সংক্ষিপ্ত প্রশ্নের উত্তর লিখন :

স্বাস্থ্যসম্মত গৃহ বলতে গৃহের অভ্যন্তরীণ স্থানের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতাকে বোঝায়। যেখানে বাস করলে আমাদের শরীর ও মন ভালো থাকবে। একটি গৃহের পরিবেশকে সুন্দর, আকৃর্ষণীয় ও স্বাস্থ্যকর করে তুলতে হলে এর ভিতরের ও বাইরের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার দিকে লক্ষ রাখতে হবে।

আমাদের শরীর ও মন ভালো রাখতে পরিচ্ছন্নতা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। পবিষ্কার-পরিচ্ছন্ন একটি গৃহ আমাদের দিতে পারে আরাম ও সুস্থতা। পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন গৃহ পরিবেশে মশা-মাছি পোকামাকড়ের উপদ্রব থাকে না। ফলে রোগজীবাণু সহজে ছড়াতে পারে না। দূষণমুক্ত পরিবেশে বাস করতে পারলে আমাদের শরীর ও মন ভালো থাকবে।

অভ্যন্তরীণ স্থানে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কাজগুলো হলো- ঘর ঝাড়ু দেওয়া, মোছা বা লেপা, দরজা, জানালা, সিলিং বৈদ্যুতিক পাখা পরিষ্কার করা, কাপড়-চোপড় ধোয়া, আসবাবপত্র ঝাড়া, মোছা ও রং করা, বাতিল অপ্রয়োজনীয় জিনিস সরিয়ে ফেলা, বাথরুম, টয়লেট পরিষ্কার করা, বাড়িতে রং এবং মেরামত করা ইত্যাদি।

অভ্যন্তরীণ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কাজগুলোকে তিন ভাগে ভাগ করে নেওয়া যায়। যথা- ১. দৈনিক পরিষ্কার-পরিজ্ঞতা, ২. সাপ্তাহিক পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা ও ৩. বাৎসরিক পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা।

দৈনিক পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কাজগুলো হলো- প্রতিদিন সব ঘর, বারান্দা ঝাড়ু দেওয়া, মোছা বা মাটির ঘর লেপা, বিছানা গোছানো, বই-খাতা গোছানো, রান্নাঘরে প্রতিদিন ব্যবহারের জিনিসপত্র, কাপড় ধোয়া ছাড়াও কলতলা, বেসিন, গোসলখানা, পায়খানা প্রতিদিন পরিষ্কার করতে হবে। প্রতিদিনের ময়লা-আবর্জনা সরিয়ে ফেলাও দৈনিক পরিচ্ছন্নতার কাজ।

যেহেতু পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কাজগুলো অনেক ধরনের এবং যথেষ্ট কষ্টকর, তাই এ কাজে পরিবারের সকলের অংশ নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বাড়ির ছোট-বড় সব সদস্যের বয়স, শক্তি, দক্ষতা, অনুসারে কাজগুলো ভাগ করে দিতে হবে। ফলে অনেক সময় ও শক্তির অপচয় রোধ করা সম্ভব হবে।

গৃহের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কাজে ছোটদের অংশ নেওয়া বা উৎসাহিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ ছোট থেকেই এরা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কাজে অংশগ্রহণ করলে এ ব্যাপারে ছোটরা সচেতন ও যত্নশীল হয়ে উঠতে পারবে। তারা গৃহ সম্বন্ধে সচেতন হবে এবং দায়িত্ব নিতে শিখবে।

গৃহ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন করার সামগ্রীগুলোর মধ্যে রয়েছে-ফুল ও শলার ঝাড়ু, প্লাস্টিকের বালতি, মগ, মাটির গামলা, ব্রাশ, ঝুলঝাড়ু, মই, নারিকেলের ছোবড়া বা নাইলনের মাজুনি, নরম সুতি কাপড় বা তোয়ালে, সাবান, ডিম বা ব্লিচিং পাইডার, পুরোনো খবরের কাগজ ইত্যাদি।

শহরের বড় বড় নালা পরিষ্কার করার জন্য আমরা লম্বা হাতওয়ালা ব্রাশ, বাঁশের চটা ইত্যাদি দিয়ে নালা-নর্দমার পানি চলাচলের পথ পরিষ্কার করতে পারি। জীবাণুমুক্ত রাখার জন্য মাঝে মাঝে ফিনাইল, ব্লিচিং পাউডার ছিটিয়ে রাখতে হবে।

পানি জমাট বাঁধা নালাগুলো পরিষ্কার রাখা খুবই জরুরি। কারণ জমে থাকা পানিতে এডিস মশা ডিম পেড়ে বংশ বিস্তার করে, যা পরিবেশের এবং মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এই এডিস মশার আক্রমণের ফলে মানুষ বিভিন্ন রোগ যেমন ডেঙ্গুজ্বরে আক্রান্ত হয়। তাই পানি জমাট বাঁধা নালা পরিষ্কার রাখা জরুরি।