খাবার খাওয়ার আগে, খাবার তৈরির আগে, খেলাধুলার পর, টয়লেট ব্যবহার করার পর সাবান এবং নিরাপদ পানি দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুতে হবে।
ধারাবাহিকভাবে হাত ধোয়ার নিয়মগুলো উল্লেখ করা হলো-
১. পানি দিয়ে হাত ভেজানো,
২. সাবান মাখানো,
৩: ১৫-২০ সেকেন্ড হাত ঘষা,
৪. হাত ধুয়ে ফেলা,
৫. হাত ধোয়ার পর কল বন্ধ করা ও
৬. পরিষ্কার কাপড় বা টিস্যু দিয়ে হাত মোছা।
Related Question
View Allজীবাণু দ্বারা দূষিত পানির মাধ্যমে পানিবাহিত রোগ ছড়ায়।
কলেরা, আমাশয় এবং টাইফয়েড পানিবাহিত রোগ।
স্বাস্থ্যবিধি আমাদেরকে সুস্থ থাকতে এবং জীবন সুন্দর ' করতে সাহায্য করে।
ফুটিয়ে, ফিল্টার করে এবং 'বিশুদ্ধকরণ ট্যাবলেট ব্যবহার করে আমরা পানি বিশুদ্ধ করতে পারি।
সুস্থ থাকার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো স্বাস্থ্যবিধি অনুসরণ করা।
সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিন অবশ্যই সুষম খাদ্য খেতে হবে।
১ ক্লিকে প্রশ্ন, শীট, সাজেশন ও
অনলাইন পরীক্ষা তৈরির সফটওয়্যার!
শুধু প্রশ্ন সিলেক্ট করুন — প্রশ্নপত্র অটোমেটিক তৈরি!
Related Question
Complete Exam
Preparation
Learn, practice, analyse and improve
