তুমি 'আর্য অষ্টাঙ্গিক মার্গ' নিজ জীবনে কীভাবে অনুশীলন করবে লেখো।

আমি জীবনের সব কাজে সম্যক দৃষ্টি রাখব কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে তার ভালো-মন্দ ভেবে দেখব। সম্যক সংকল্প অনুযায়ী সর্বদা সৎ ও শান্ত মনোভাব রাখব, কারো ক্ষতি করব না। সম্যক বাক্য চর্চা করে সত্য ও মধুর কথা বলব, পরনিন্দা বা মিথ্যা পরিহার করব। সম্যক কর্ম করে সৎপথে কাজ করব, অন্যের ক্ষতি করে লাভ চাইবো না। সম্যক জীবিকা মেনে ন্যায্য ও সৎ উপায়ে জীবিকা অর্জন করব। সম্যক প্রচেষ্টা বা পরিশ্রমের মাধ্যমে সবসময় ভালো চিন্তা ও কাজ বজায় রাখব। সম্যক স্মৃতি ধরে রাখব সব কিছু অনিত্য, তাই অহংকার করব না। সম্যক সমাধি চর্চা করে মনকে শান্ত ও একাগ্র রাখব। এই আটটি পথ অনুসরণ করে আমি নিজের মন - ও আচরণকে শুদ্ধ রাখার চেষ্টা করব।