বাম পাশ	ডান পাশ
(ক) দেহের ক্ষয়পূরণ ও বৃদ্ধি সাধনের জন্য	(১) সুষম খাদ্যে।
(খ) শর্করা, প্রোটিন, স্নেহ, ভিটামিন, খনিজ ও পানি উপস্থিত থাকে	(২) বাড়তি পুষ্টি প্রয়োজন।
(গ) গর্ভবতী মায়েদের	(৩) শরীর সুস্থ থাকে।
(ঘ) রুটিন মাফিক খাদ্য গ্রহণে	(৪) মস্তিষ্কের ক্ষতি হয়।
(ঙ) সকালের খাবার	(৫) সুষম খাদ্যের প্রয়োজন।
	(৬) পরিপাকতন্ত্র দুর্বল হয়।
	(৭) সকাল ৮টার মধ্যে খাওয়া ভালো।

(ডান-বাম)