'বেশি খাবি তো কম খা'- কথাটি বলেছেন শ্রীরামকৃষ্ণ পরমহংস। কথাটির তাৎপর্য হলো-
১. বেশি বা অপরিমিত খাবার খেলে আমরা অসুস্থ হয়ে পরি তাই পরিমিত খাবার খেতে হবে।
২. বেশি দিন সুস্থ থাকতে হবে এবং পরিমিত আহার করতে হবে।
৩. অপরিমিত খাবার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।
৪. পরিমিত খাবার দেহ ও মনকে সুস্থ রাখে।
৫. অপরিমিত আহার দেহ ও মনকে অসুস্থ করে তোলে। অসুস্থ শরীরে ধর্মসাধন হয় না। তাই আমাদের পরিমিত আহার করতে হবে।
৬. অপরিমিত আহার করলে জীবনের অবসান ঘটতে পারে। তাই পরিমিত আহার গ্রহণ করতে হবে।
Related Question
View Allশরীর ও মনকে সুস্থ রাখার নাম স্বাস্থ্যরক্ষা।
যোগসাধনার একটি উপায় হলো যোগব্যায়াম।
পরিমিত আহার স্বাস্থ্যরক্ষার জন্য উপকারী।
স্বাস্থ্যের জন্য আহারের পাশাপাশি সংযম প্রয়োজন।
পরিমিত আহার গ্রহণ আমাদের সংযম শেখায়।
১ ক্লিকে প্রশ্ন, শীট, সাজেশন ও
অনলাইন পরীক্ষা তৈরির সফটওয়্যার!
শুধু প্রশ্ন সিলেক্ট করুন — প্রশ্নপত্র অটোমেটিক তৈরি!
Related Question
Complete Exam
Preparation
Learn, practice, analyse and improve
