উদ্দীপকে A খাদ্য উপাদান হলো ভাত, আলু, রুটি, চিনি যা শর্করা জাতীয় খাদ্য। নিচে শর্করা জাতীয় খাদ্যের শ্রেণিবিভাগ ছক আকারে বর্ণনা করা হলো-
শর্করা শ্রেণি | গঠন | উদাহরণ | উৎস |
এক শর্করা | এক অণুবিশিষ্ট শর্করা | গ্লুকোজ | মধু, ফলের রস |
দ্বি-শর্করা | দুই অণুবিশিষ্ট শর্করা | সুক্রোজ, ল্যাকটোজ | চিনি ও দুধ |
বহু শর্করা | বহু অণুবিশিষ্ট শর্করা | শ্বেতসার, গ্লাইকোজেন | চাল, আটা, সবুজ পাতা, আলু, শাকসবজি ইত্যাদি |
বর্তমানে পৃথিবীতে বাস করছে লাখ লাখ বিভিন্ন জাতের প্রাণী। এদের আকার-আকৃতি ও বৈশিষ্ট্য যেমন ভিন্নতর তেমন বিচিত্র এদের জীবনধারা, স্বভাব, খাদ্য ও খাদ্যগ্রহণ পদ্ধতি। দেহের বৃদ্ধি, শক্তি ও বেঁচে থাকার জন্য প্রতিটি প্রাণীর খাদ্য অপরিহার্য। অতএব মানবদেহকে সুস্থ-সকল রাখার জন্যও খাদ্য অপরিহার্য। খাদ্য ও পুষ্টি সম্পর্কে যথেষ্ট ধারণা অর্জন করা দেহকে সুস্থ রাখার পূর্বশর্ত। আমিষ, শর্করা, জেল ও চ ইত্যাদি জৈবযৌগ আমরা খাদ্য হিসেবে গ্রহণ করি। আর এ সকল খাদ্য থেকে পুষ্টি পাই। খাদ্য বলতে সেই সকল জৈব উপাদানকে বোঝায় যেগুলো জীবের দেহ গঠন, ক্ষয়পূরণ ও শক্তি উৎপাদনে ব্যবহৃত হয়। আার এ খাদ্য থেকে জীৰ পুষ্টি লাভ করে।
এ অধ্যায় পাঠ শেষে আম-
• বিভিন্ন খাদ্যের পুষ্টিগুণ ব্যাখ্যা করতে পারব;
• পুষ্টির অভাবজনিত রোগ নির্ণয় ও প্রতিরোধের উপায় বর্ণনা করতে পারব;
• চাহিদা অনুযায়ী খাদ্য নির্বাচন করতে পারব।
Related Question
View All১ ক্লিকে প্রশ্ন, শীট, সাজেশন ও
অনলাইন পরীক্ষা তৈরির সফটওয়্যার!
শুধু প্রশ্ন সিলেক্ট করুন — প্রশ্নপত্র অটোমেটিক তৈরি!